• 一天三颗枣,青春永不老

    一天三颗枣,青春永不老。红枣是一个好东西,里面有高含量的维生素,能够养颜美容,让肌肤白净透亮。 经常食用红枣好处很多,首先可以增强免疫力,改善身体机能,促进血液循环,且红枣含有的蛋白质脂肪以及多种维他命可以帮助我们补中益气、润肺生津。 红枣效果这么好,如果搭配一些其他的吃,更有意想不到的结果。 红枣姜茶 红枣中富含维生素,能够增强抵抗力,减少胆结石的发生概率。生姜性温,发汗解表,活血除湿,生姜和红枣搭配在一起能够滋阴补阳,暖宫养胃。 长期体寒的妹纸,平时可以每天都来一杯与花书红枣姜茶,祛除体内的…

    健康生活 2018年2月8日
  • 荷叶茶的作用

    “小荷才露尖尖角,早有蜻蜓立上头”,古诗中随处可见咏荷的诗句。荷叶做成茶之后是一味良药,荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用,本文和你具体谈谈 荷叶茶的功效与作用。 荷叶茶作用 消暑利湿、生津止渴、散淤解热 荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效,荷叶的祛火功能让荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。 利尿通便常喝荷叶茶可以润肠通便,有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次荷叶茶,可以大便畅通,对减肥更有帮助。 荷叶碱具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用荷叶碱中含有…

    健康生活 2018年2月8日
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