大家对生蚝肯定不陌生，烧烤摊子上经常可以见到，而干燥后的生蚝或者说蚝干属于一种营养十分丰富的食材，大概没一百克里就含有七十多毫克的锌，在食物这块属于最好的一种补锌食物，因为锌对于男人某方面很好，所以经常会听到有人说烧烤有三宝韭菜生蚝腰子。 以前的蚝干多是在沿海城市有的卖，不过随着时代的发展物流和电商让我们买到很多以前都买不到的东西，而蚝干也是趁着这波东风扶摇而上，收到了很多人的喜爱，特别是其营养价值高煮法也有很多，除了带有海产品都有的腥味外，其他到没什么缺点。蚝干除了含锌元素多之外还有大量优秀的…