今天，距离2019全国高考还有15天。努力了这么久，现在的你，也许已经有了些许疲惫，可只要你咬牙坚持，当下的每一天、每一分、每一秒都可能改变命运！在这最后的冲刺阶段，除了认真备考，饮食起居方面也需要注意哦！ 高考来临之际适逢初夏时节，全国各地莘莘学子都处于紧张备考的状态，为了让考生心无旁骛的备考，家长可以针对天气适当安排和调整考生的饮食起居。 天气将越来越热，考生们会很容易感到食欲不振，这时吃点苦味食物，不但可提神醒脑，还可刺激脾胃的消化能力，增进食欲。苦味食物有很多，包括苦瓜、莴笋、丝瓜、芹菜…