• 梅雨季,关注宝宝的健康

    梅雨季,最担心的是什么呢,就是怕在这连绵阴雨潮湿的环境里,那无处不在、无孔不入的潮湿空气,让小宝宝容易生病。特别是在南方的朋友,要格外注意了。 三四月份,乍暖还寒时,最适合细菌霉菌生长繁殖,面对这种潮湿天气,而小宝宝们的各种小毛病都会找上来,一个不小心都变成大问题。 在南方老家,宝宝只要穿上尿不湿,只要运动就避免不了出汗,出了汗,再贵再好再透气的尿不湿因为周边环境湿度大,湿气都透不出去,宝宝必然会受“湿气”危害。 所以想要宝宝在潮湿的环境还能健康成长,治标还得治本。简单来说,就是降低宝宝周边环境…

    健康生活 2018年3月31日
  • 晚餐把主食换成这两种 不仅减肥还除湿

    没有经历过肥胖就无法体验胖子的辛酸,作为曾经一路被误解过来的胖子,小编真的很想吐槽下:第一,胖子真的不是都是营养过剩,大多数胖子基本都是出于营养不良而热量过剩的情况,这是因为很多胖子基本都喜欢吃一些低营养但是热量高的食物,比如一些甜食。而真正有营养的食物比如粗粮、肉和蔬菜这类食物吃的很少。第二点也是很常见的一点,那就是很多人都认为胖子的肠胃好,什么度吃且什么都吃很多,但是其实很多人都是消化不良食欲不振但是孩纸一直胖着。 所以,不要觉得每个胖子都是营养过剩而盲目的少吃,这样是不能减肥的,想要真正瘦…

    健康生活 2018年3月31日
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